Nos, eddig csak lapítottam, mert nem akartam rivaldafénybe kerülni. Mondhatnám ezt is, de valójában krónikus lustaságom az oka,-melyet eddig elfoglaltságom álcája mögé rejtettem,-hogy nem kezdtem hozzá még az edzésnek. Mindazonáltal meg kell mentenem a blog becsületét, mert…

2015.10.12. HétfőFekvő 1/1: 2 sorozat/10 ismétlésMég ezt is lazának érzem, jövő héten a 3/10 menni fog, utána növelem az ismétlésszámot.Lábem 1/1: 2 sorozat/10 ismétlésEzt pedig még mindig durvának. Maradok még egy ideig a 2/10-nél, amíg mind a húszat szabályosan(!) meg nem…