Ahogy azt leírtam, nekem erősen tanácsos a legalapabb alapoktól kezdeni az edzést.(Eddig nem mondtam, de nyilvánvaló: nem árt, ha valaki a blog olvasásakor tisztában van a fegyencedzés lényegével, és az sem árt, ha konkrétan az eredeti könyvet birtokolja, és olvasta. Sokat fogok…

Jómagam egy 36. évét betöltött, 200cm magas, 111,5kg súlyú, enyhén pocakos férfi vagyok.Edzettségi szintem, sportolói múltam és aktivitásom sajnos megfelel az életkorom magyar átlagának.A főiskolán (azaz cirka 15 éve) kezdtem hobbiszinten kosárlabdázni, sportkarrierem…

Üdv mindenkinek, ezen az - előzetes tervek szerint - amúgy nem túlzottan bereklámozott blogon. :)Amint az a leírásban is szerepel, ez, nevének sugallatával ellentétben, nem egy gasztroblog. Mivel ketten írják/írjuk, de anonimitásunkat meg kívánjuk őrizni, ezért egy hajdani…